Le spiagge di Lisbona: un tuffo coi veri lisboeta

Di Alessia Carbone,

In vacanza a Lisbona coi vostri amici o la vostra metà? Diventate dei veri lisboetas e andate al mare nelle loro spiagge a meno di un’ora dal centro.

Trovate qui sotto

  1. come raggiungerle facilmente a prezzi bassissimi,
  2. info sulle spiagge ma anche sui servizi, i ristoranti e i locali nei pressi,
  3. ottimi hotel e ostelli dai buoni prezzi, perfetta posizione e free WI-FI)
    • a pochi passi dalla spiaggia, se volete rimanere la notte,
    • a Lisbona, (trovate qui i migliori per un weekend) se volete tornare per la serata in città.
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Praia de Carcavelos

Spiaggia di sabbia bianca 

Praia de Carcavelos

Praia de Carcavelos è dominata dal possente Forte di São Julião da Barra. È estremamente famosa tra i lisboetas, specialmente durante i weekend estivi, ed è molto popolare anche tra i giovani turisti grazie alla sua vicinanza alla capitale e agli ottimi collegamenti. È una delle destinazioni predilette durante l’alta stagione ma anche in inverno accoglie surfisti e bodyboarders pronti a cavalcare le sue onde. La spiaggia è molto ampia e prevalentemente libera per cui potrete stendere i vostri teli anche in riva al mare. Se non volete scottarvi, sappiate che affittare ombrellone e sdraio vi costerà circa 10€.

Come arrivare

  • Treno locale dalla stazione Cais do Sodré di Lisbona fino a Carcavelos
    • durata: 20 minuti,
    • partenza: ogni 20 minuti circa,
    • biglietto: 1,85€,
  • dalla stazione, breve passeggiata fino alla spiaggia.

Pranzo o spuntino

  • Capricciosa, pizzeria con terrazza sulla spiaggia,
  • Caseiro Praia, se volete sperimentare un’ottima cucina portoghese con specialità di pesce fresco e frutti di mare. A Lisbona il piatto “nazionale” è il bacalhau: ordinatelo in una delle sue gustose versioni (sono 365 i modi in cui il baccalà viene cucinato: assado, cozido, a forno…).

 Dove dormire – Il consiglio di trivago 

Paradiso dei surfisti

Carcavelos Surf

Carcavelos Surf (5 minuti a piedi dalla spiaggia): ostello con

  • surf school certificata,
  • piscina,
  • barbeque all’aperto,
  • WiFi gratuito (nella hall e in camera),
  • opzione camera doppia.

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Praia da Rainha – Cascais

Insenatura con scogliere e sabbia dorata ⛵

Praia da Rainha – Cascais

Piccola e pittoresca, Praia da Rainha è incastonata tra le case e le piazzette di Cascais, un piccolo borgo sulla costa di Lisbona. La spiaggia è centralissima e la si raggiunge facilmente: dista circa 200 metri dalla stazione ferroviaria e si trova a due passi dalla via principale, Rua Frederico Arouca. Non aspettatevi di trovare distese sconfinate di sabbia. Praia da Rainha è una piccola insenatura molto suggestiva con acque calme e pulite. Non a caso la Regina Dona Amelia scelse questo gioiellino come sua spiaggia privata, da cui il suo nome.

Come arrivare 

  • Treno per Cascais, due fermate di treno dopo Estoril
    • durata: poco più di 30 minuti,
    • biglietto: 2,15€,
  • 5 minuti a piedi dalla stazione.

Divertimento

  • Meravigliosa e mistica di notte con musica e beach bar: non perdete un drink al Queen’s.

 Dove dormire – Il consiglio di trivago

Like a local

Nice Way Cascais

Nice Way Cascais, guest house e vero surf camp (a dieci minuti di auto dalla Praia da Rainha) con

  • proprietari del luogo (sapranno darti i migliori consigli),
  • bel giardino, BBQ, yoga e cocktail zone
  • colazione inclusa,
  • WiFi gratuito (nella hall e in camera),
  • noleggio biciclette,
  • navetta per l’aeroporto 24 ore su 24.

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Praia do Guincho – Cascais

Onde e sabbia a perdita d’occhio

Praia do Guincho - Cascais

Praia do Guincho è rinomata per il vento e le magnifiche onde che ne fanno una meta prediletta dai surfisti di tutta Europa ma è un vero paradiso anche per chi non pratica questo sport. L’acqua dell’oceano è estremamente fredda infatti anche d’estate non supera i 15/16 gradi. Che siate alle prime armi o surfisti, il nostro consiglio è di noleggiare sempre una muta. Alla Guincho Surf School o al Guincho Shop con massimo 25€ la affittate con tavola ed attrezzatura.

Volete fare un tuffo a Praia do Guincho prima della partenza? Ecco qua…

Come arrivare

  • Treno per Cascais e da qui due possibilità:
    • bus 405 o 415
      • durata: 25 minuti,
      • partenza: ogni 30 minuti dalla stazione degli autobus, sotto il centro commerciale Cascais Villa, 100 metri dalla stazione ferroviaria,
      • biglietto: 2,25€ direttamente a bordo,
    • noleggiare una bicicletta (le bicas) e percorrere la ciclovia
      • percorso relativamente semplice e molto suggestivo,
      • lungo il tragitto: bar, punti panoramici e fontanelle.

Spuntino in spiaggia

  • Il Bar do Guincho serve delle ottime tosta mista, toast con formaggio e prosciutto cotto.

Dove dormire – Il consiglio di trivago

Relax al B&B

Dolce Cascais

Dolce Cascais (shuttle giornaliero per Cascais e la spiaggia, distante 8 minuti a piedi): guest house con

  • giardino in cui gustare buon vino portoghese in compagnia,
  • camere da letto a tema con bagno privato,
  • comoda lounge con area biblioteca, Play Station, TV/DVD,
  • WiFi gratuito (nella hall e in camera).

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Praia do Tamariz – Estoril

Baia di sabbia dorata 

Praia do Tamariz – Estoril

La riconoscerete facilmente: la spiaggia si trova di fronte al celebre casinò, a due passi dal Jardim do Estoril, è dominata da una suggestiva villa-castello medievale, lo Chalet Barros ed è celebre anche per la sua bella paredão, il viale pedonale lungo il mare che la collega a Cascais. Praia do Tamariz è molto popolare tra i turisti ma non solo. Gli stessi portoghesi la scelgono per i suoi servizi e le sue acque calme. La spiaggia è sempre ben sorvegliata dai bagnini durante la stagione estiva ed è dotata di comodi ombrelloni di paglia, docce e bar.

Come arrivare

  • Treno da Cais do Sodré ad Estoril 
    • durata: 30 minuti,
    • partenza: ogni 20 minuti circa,
    • biglietto: 2,15€.
  • dalla stazione ferroviaria, una decina di minuti a piedi.

Dove mangiare

  • Il lungomare di Estoril è ricco di ristorantini e locali: uno su tutti, Opiparo, ottimo ristorante italiano con vista sulla spiaggia.

Aperitivo

  • Jonas Bar, fantastico per la sua posizione in riva al mare lungo la passeggiata tra Estoril e Cascais.

Dove dormire – Il consiglio di trivago

Boutique villa

Blue Boutique Hotel & Suites

Blue Boutique Hotel & Suites, raffinato ostello in una villa ristrutturata a 700 metri dalla spiaggia di Tamariz con

  • surf camp,
  • giardino con amache,
  • due terrazze,
  • lezioni di tantissimi sport,
  • cucina completamente accessoriata a disposizione,
  • WiFi gratuito (nella hall e in camera).

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Costa da Caparica

Lunga distesa di sabbia dorata 

Costa da Caparica

Chilometri e chilometri di spiagge selvagge ed incontaminate. Vista la loro estensione, non le troverete mai eccessivamente affollate. Costa da Caparica è molto frequentata dai giovani e offre lidi ben sorvegliati e attrezzati per tutte le esigenze. Se siete amanti dell’abbronzatura integrale inoltratevi lungo il litorale tra Praia de Bela Vista e Praia da Malvinas. Praia da Cabana e Praia do Rei invece sono senza dubbio mete più frequentate e vivaci.

Come arrivare 

Due alternative:

  • autobus TST 153 da Praça de Espanha che passa per lo scenografico Ponte XXV de Abril,
    • tragitto: 40 minuti,
    • partenza: almeno due ogni ora, dalle 7 alle 20,
    • biglietto: 3,20€, acquistabile a bordo,
  • traghetto dalla stazione marittima di Cais do Sodréa, per apprezzare il panorama su Lisbona dal Tejo fino a Cacilhas, da qui autobus 135 (via Rápida), transpraia, mitico trenino turistico che corre alle spalle del litorale per 10 km attraversando ben 21 spiagge (fermatevi in quella che più vi piace)
    • tragitto: 1h e 40 minuti,
    • biglietto: in tutto circa 5€.

Cosa e dove mangiare

  • Sentido do Mar, locale spazioso con veranda fronte oceano rinomato per il suo hot sushi e per tutto il suo menù a base di pesce.

Vita notturna

  • Ristoranti sul mare e chioschi-bar in spiaggia: anche in tarda serata molti restano aperti con musica ed intrattenimento,
  • durante i weekend non preoccupatevi di restare a Caparica fino a tardi: il bus 161, con corse fino alle 24 circa, vi porterà fino a Praça do Areeiro (ben collegata con la linea verde al centro di Lisbona).

Dove dormire – Il consiglio di trivago

Per gli amanti degli sport acquatici

Manawa Camp

Manawa Camp (5 minuti di auto dalla spiaggia di Caparica) con

  • lezioni di sport acquatici,
  • accesso al mare e bar sulla spiaggia,
  • biliardo, campo da tennis, ping-pong, surf e noleggio bici,
  • WiFi gratuito (nella hall e in camera).

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Giornata al mare e serata a Lisbona 

Qui sotto tre soluzioni hotel/ostello perfette se

  1. volete spendere la giornata in spiaggia,
  2. ma avere il vostro hotel a Lisbona per passare la serata da vero lisboeta.

Specialmente durante i weekend i lisboeta adorano ritrovarsi in tarda serata al centro di Lisbona riversandosi nei bar e nei café per un drink o uno shot di jinja. Direzione Bairro Alto: un vero palco della Noite Lisboeta con la sua folla di persone per strada e gli innumerevoli localini che propongono musica di tutti i generi, dal rock al reggae all’afro… al miglior fado di Lisbona.

1 – Lisbon Dream Guest House – A pochi metri da Avenida de Libertade

Lisbon Dream Guest House

Lisbon Dream Guest House, struttura di design con

  • deposito bagagli,
  • terrazza, sala lettura e sala giochi,
  • servizio lavanderia
  • biblioteca che colleziona i libri lasciati da tutti gli ospiti,
  • WiFi gratuito (nella hall e in camera),
  • opzione camera doppia,
  • cucina in comune a disposizione degli ospiti.

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2 – Sunset Destination – Perfetto per andare al mare in treno

Sunset Destination

Sunset Destination, ostello nel centro di Lisbona, un minuto a piedi dalla vita notturna di Cais do Sodré e perfetto se dovete prendere il treno per le spiagge di Carcavelos, Estoril e Cascais, con

  • WiFi gratuito (nella hall e in camera),
  • fantastica vista sul fiume Tago, che potete apprezzare anche da una piccola piscina,
  • cucina in comune,
  • terrazza con Zebra-bar,
  • arabian party, yoga, movie night.

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3 – Lost Lisbon – L’ostello dall’atmosfera più cool

Lost Lisbon

Lost Lisbon, ostello dall’atmosfera ipervitale appena poco più lontano rispetto alla stazione di Cais do Sodré con

  • interni dal design curatissimo,
  • lezioni di yoga,
  • opzione camera doppia,
  • “Lost kitchen”: talvolta lo chef Martin cucina portoghese per tutti,
  • WiFi gratuito (nella hall e in camera).

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Volete vedere altri hotel economici a Lisbona? Ecco a voi!

A Lisbona non ci sono però solo hotel, scopri altri 6 posti dove dormire in città a un ottimo prezzo.


Leggete anche…

  1. Le 8 cale e spiagge più belle della Spagna.
  2. I migliori hotel sulla spiaggia a Ibiza.
  3. Gli ostelli più cool d’Europa!

Crediti fotografici

  • Praia de Carcavelos – © JOTA ENE – flickr.com
  • Praia da Rainha – © Ewan Munro – flickr.com
  • Praia de Tamariz – © pedrik – flickr.com
  • Costa de Caparica – © Ronile – pixabay
  • Praia do Guincho – © Fabrizio Rinaldi – flickr.com